Hola una vez más lectores! Hace tiempo que no me meto por aquí así que ahí os dejo el último trabajo obligatorio de la asignatura.
Se trata de un proyecto de guía de musculación desde casa en la que se pueden apreciar las trayectorias, ángulos, posiciones y alineaciones articulares de diferentes ejercicios que se pueden realizar con mancuernas o con el propio peso corporal desde casa.
Lo que presentamos es un boceto de lo que sería el trabajo final, ya que la amplia variedad de ejercicios y el poco tiempo disponible no nos permitió aprovecharlo en su máximo esplendor. Durante la presentación nosotros íbamos diciendo lo que tendría que decir una "voz en off" en la guía definitiva. Queremos que sea mediante una voz ya que en caso contrario la guía perdería esa característica visual en la que queremos incidir.
Los vídeos se editaron utilizando el editor de vídeo Kinovea. Se trata de un programa muy intuitivo y sencillo de utilizar. Para la realización de los vídeos seguimos los siguientes pasos:
- Grabar los vídeos ejecutando los movimientos.
- Disminuir la velocidad de los vídeos para que se pueda apreciar la ejecución.
- Agregar las líneas y ángulos importantes para la correcta realización de los ejercicios.
- Establecer marcadores en las articulaciones que marcan la trayectoria del ejercicio y establecer una línea de trayectoria.
Para finalizar se incluyeron todos los vídeos en un Prezi del cual os adjunto el enlace:
http://prezi.com/5mpnskr8hkka/guia-de-ejercicios-de-musculacion-en-casa/
He de decir que pese a que el trabajo inicial consiste en una guía básica de movimientos de musculación, estos vídeos podrían editarse de manera que marcaran otras características para establecer presentaciones de enseñanza para entrenadores.
Otra idea viable para este tipo de proyecto sería utilizarlo para la visualización de un entrenamiento personalizado a distancia. Se le mandarían las distintas tablas de ejercicio a los usuarios así como los vídeos en los que aparezca la descripción completa de aquellos ejercicios que nuestro cliente quisiera utilizar. Mediante esto y un seguimiento online de los resultados obtenidos podríamos hacer un entrenamiento personalizado "low cost" de una manera sencilla, eficaz y masiva.
Bueno con esto despedimos por hoy la entrada!!! Saludos!!